September 1st, 2013

i_t

Жизнь с интернет-зависимостью и без.

Дайте мне гитару спеть голосом кота Матроскина:
"А я все чаще замечаю, что меня как-будто кто-то подменил.
О морях и не мечтаю. Монитор природу заменил..."

У многоопытных дикторов телевидения, говорят, есть проф.заболевание - они не помнят ни слова из того, что только что прочитали в камеру. Перегрузка оперативной памяти и вытеснение.
У меня, как веб-серфера с многолетним стажем, тоже проф.заболевание: под дулом пистолета я не смогла бы вспомнить всего того информационного мусора, которым загрузила за день свои мозги.

Причем, вместо исполнения желания отдохнуть и развеяться, результате - красные квадратные глаза, забитая грязным ватином квадратная голова, разбитое тулово, ни на что не годное, разве что кулем повалиться вбок и немедленно заснуть, чтобы не испытвать нестерпимой досады на себя, поскольку снова пол-ночи просижено, а то самое письмо, ради которого сел за комп шесть часов назад, так и не написано. Настроение хуже, чем при таком самоедстве, трудно придумать, разве что другой какой-то стыд, достойный харакири.

Эта интернет-беда вытеснила, как кукушонок, все другие способы досуга. Если есть свободный вечер, или перерыв в работе, куда уходит все время? В мониторный омут. Оторваться я не в состоянии. Сознательный контроль над действиями практически отсутствует. Мое внимние управляется дергающимися перед глазами изображениями и заманчивыми заголовками. (Даже в такси, везущем нас из торонтовского аэропорта в отель в подголовнике переднего сидения был телеэкранчик с циклическим рекламным роликом, бл*ять! Спасибо, меня уже и без этого тошнило. Пришлось накрыть подголовник кофтой.)

Молодцы маркетологи, таки сделали из меня зомби. Возьмите с полки пирожок за отлично выполненное задание.
Во время проблесков здравого смысла всплывал вопрос: какие у нас, зависимых, варианты?

После конфененции Accelerate, ответ найден.
Жесткий контроль за доступом + активное восстановление.

Во-первых, интернет-доступ для зависимых не должен быть свободным и простым, его надо убрать из легкой досягаемости и структурировать по времени и смыслу.
Во-вторых, есть такое слово в английском Rejuvenation. Обновление-освежение-отдохновение-восстановление. Для работающего человека, в нынешних условиях этот процесс должен составлять треть активного времени. (30%,  прописью: тридцать).

Кусочеу из семинара для предпринимателей: в вашем расписании должно быть 3 типа дней: подготовка к работе, работа без перерыва и тот самый реджувинейшн. Варьировать их последовательный ритм можно по своему вкусу.

1) В подготовительный день - вся административка и суета.
2) В рабочий день - безотрывно генерить идеи, проекты, решения, оптимизировать всю систему и прочее творчество, который развивает бизнес дальше.
3) В день восстановления сил - качественно наслаждаться самыми любимыми видами удовольствий. Уехать на целый день в лес, или уйти в баню + массаж + секс + ресторан + концерт. Или с друзями устроить волейбольный пикник на пляже. Или запереться от всех и слушать любимую музыку и читать любимые книжки.

Короче. По приезду с чикагского семинара в Торонто мы заявили в отеле на ресепшене, что категорически не желаем иметь вай-фай в номере и потребовали принудительно отрубить нам любой доступ. И даже если мы попросим (шепотом) обратно его включить:  ни за что не включать.
На деликатный вопрос: "А почему, собственно?" пришлось сделать страшную мину и убедительно сказать, понизив голос: " Понимаете... Такое дело: у нас интернет-зависимость и мы - работоголики, которые нуждаются в отдыхе. Можем доработаться до смерти".
Девушка за конторкой отшатнулась и расширила глаза. Позвала менеджера. Тот, не моргнув, сказал "Sure" и показал девушке, какую кнопочку в системе нажимать.

Квартиру здесь мы тоже сняли с условием, чтобы хозяева удалили свой поганый теле-кабель и интернет. Насовсем. Да, абсолютно. Да, мы интеллектуальные веганы. И гараж нам не нужен, мы оба не водим машину из экологической дружелюбности к натуральной природе. И фритюрницу свою тоже заберите, мы едим по методу Тима Ферриса.
Фрики, что скажешь...

За комп я теперь совсем не сажусь без предварительного списка того, что намерена сделать за один этот присест. Делаю, встаю и ухожу. Эл. почту проверяю раз в день - вечером. В библиотеке с быстрым интернетом. Там же - то, что надо по работе.

Я пишу этот текст на лэптопе, отключенном от сети.

Впрочем, есть один день в неделю, когда я позволяю себе есть все, что хочется, и сидеть в интернете и скайпе без ограничений, это - воскресение. Чтобы метаболизм не застаивался. И чтобы злорадно понаблюдать, как внешний мир пытается использовать каждого из нас в качестве "клиентской таргет-группы". А я не дамся, хренушки.
Так что если надо меня поймать по скайпу, то - в воскресение по канадскому времени (позывной irater1 )

К тем, кто дочитал и солидарен с высказанными идеями, есть вопрос: поделитесь, пожалуйста, какими-нибудь из своих  самых любимых видов удовольствий, чем можно заменить освободившееся время.
Уверена, что получившийся совместный список будет восхитительным.