Irina T. (irater) wrote,
Irina T.
irater

Category:

Контроль своего разума - 0 (психология победителей)

Это случилось не С тобой, случилось ДЛЯ тебя
(It’s not happen TO you, it happens FOR you.)
Философия жизни

Гениальная в своем роде женщина. Ронда Раджич (Rhonda Rajsich) всю свою жизнь шла к вершинам спорта (рокетбол).



За два месяца до чемпионата мира 2008, она подверглась атаке двух вооруженных кастетами бандитов, которые размозжили ей челюсть. Она вернулась домой, держа руками правую сторону лица, чтобы ничего не отвалилось.
Ронда не начала драться в ответ, по ее словам, потому что не хотела повредить руки, так как ее ждал чемпионат.

Через 11 дней ей сделали операцию на лице, реконструировали кости, вставили титановые пластины. Несколько месяцев потом ей ничего нельзя было есть, можно было только пить. Через неделю она была так слаба, что не могла стоять от медикаментов.

Сознательно отказавшись от обезболивающих и несмотря на значительную потерю веса она приняла решение восстановиться полностью.
Через два месяца после нападения она села на самолет в Ирландию и стала чемпионкой мира по ракетболу.
В первый раз в своей жизни, в 29 лет.

Как она это сделала? Ведь перед ней стояла стена препятсвий: боль, тренера, не желающие брать ее на чемпионат, жидкая диета...

Есть набор факторов, которые присутствуют в каждом из случаев, когда человек совершает практически подвиг по достижению своих целей в выздоровлении, опровергая все мрачные прогнозы.

Она решила исцелить себя силой ума и духа.
Для снятия боли, она смотрела на медицинские картинки с избражением строений костей, нервов и мускулов, сосредотачивалась на нужной точке, где боль была самой сильной и представляла себе, как боль распадается, а на ее месте расцветает исцеление. Она вдыхала полной грудью, задерживала в себе энергию исцеления как можно дольше до 20 секунд, и выдыхала боль. Она знала, что через 10-20 секунд боль уйдет.

Она так же визуально представляла себе тренирующейся. Мысленно во всех подробностях, как она бегает для разминки, как подает мяч, отбивает подачи. До малейших деталей ощущений, что она видит, что чувствует под ногами и в руках, что слышит и обоняет. Если вы наладите плотный контакт разума и тела, тело будет слушаться команд мозга. Каждый день у нее был плотный график мысленных тренировок.

Она отказалась слушать предписания врачей и сожаления окружающих, она приняла для себя решение – то, что она решила – БУДЕТ.

Она дала себе разрешение вылечить себя саму быстрее, чем врачи сказали, она сможет
Она презрела все ограничения, которые окружающие люди думали, что у нее есть
Она дала себе разрешение быть готовой к тому, чтобы выиграть чемпионат мира

Два слова, которые она сказала, перед тем, как отправиться туда: ( “watch this!”) «Вот вы еще увидите!»

Как она преодолела нежелание тренеров выставлять ее на чемпионат от национальной сборной? Она написала e-mail своему тренеру: «Попаду ли я в Ирландию или нет – вне моего контроля, но тот факт, что буду я готова к чемпионату – полностью под моим контролем. Делайте то, что считаете необходимым со своей стороны, но знайте, что ровно в срок я буду готова к посадке в самолет и к победе на чемпионате. Дальнейшая история зависит от вас.»

Она сказала главному тренеру, что ей не нужна ее правая щека, чтобы хорошо подавать и правильно парировать. Ее руки и тело действуют безупречно. Она была абсолютно убеждена, что победит.
Короче, Ронда перестала париться о том, возьмут ли ее в Ирландию или нет, у нее не было лишних сил думать об этом, она сосредоточилась только на своем восстановлении к нужному сроку и отсекла все ненужные помехи и мысли.

У Ронды - очень красивый девиз для жизни: It’s not happen TO you, it happens FOR you. (Это случилось не С тобой, случилось ДЛЯ тебя.)
Это о том, как ты преодолеваешь свои обстоятельства и как от этого меняется мир.

Великий гуманист Виктор Франкл, который после пребывания в конц-лагере написал книгу "Человек в поисках смысла" и создал свою Логотерапию, говорил, что единственное, что остается у человека, когда ему неподвластны условия его сущестования - выбор собственной реакции на эти условия.

PS Это был мой первый пост из серии - О семинаре "Контроль своего разума",
остальные посты см. по тэгу Обучение
(с) Ирина Терентьева
Tags: Личности, Позитив, Саомооценка, обучение, помощь, психология
Subscribe

  • Мой любимый Роберт Дилтс

    Р.Дилтс: "если человек говорит: «Я не могу позволить себе купить этот продукт, потому что он слишком дорого стоит», в ответе вам может пригодиться…

  • памятная поездка на методологическую игру Г.П.Щедровицкого в 1983

    ЖЖ регулярно показывает мне, что я писала N лет назад в этот день и половину постов я вообще не помню. Стало не по себе. Раз память такая дырявая,…

  • Философия жизни

    Зашла тут речь о том, какая у писателя NN философия жизни, ну и закономерно обратились к себе, любимым. Я вот до сих пор, не помню, чтобы внятно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments